手機上癮的青少年導致大腦功能失調,抑鬱,焦慮,失眠和衝動

手機上癮的青少年導致大腦功能失調

2017年11月30日,根據在北美放射學會(RSNA)年會上Hyung Suk Seo,MD發表的一項研究,研究人員發現,沉迷於智能手機和互聯網的年輕人的大腦化學不平衡。

Hyung Suk Seo,MD

Hyung Suk Seo,MD

根據Pew Research Center 最近的一項研究,46%的美國人表示他們沒有智能手機就無法生存。雖然這種情緒顯然是誇張的,但越來越多的人越來越依賴智能手機和其他便攜式電子設備來獲取新聞,信息,遊戲甚至是偶爾的電話。

隨著人們越來越擔心年輕人可能花費太多時間盯著他們的手機而不是與他人互動,就會對大腦的直接影響以及這些習慣的長期後果產生疑問。

研究人員使用標準化的互聯網和智能手機成癮測試來衡量網絡成癮的嚴重程度。問題集中在互聯網和智能手機使用對日常生活,社交生活,生產力,睡眠模式和感受的影響程度。

“分數越高,成癮越嚴重,”Seo博士說。

手機上癮的青少年導致抑鬱,焦慮,失眠和衝動

韓國高麗大學的神經放射學教授 Suk Seo 博士報告說,上癮的青少年在抑鬱,焦慮,失眠嚴重程度和衝動方面的得分顯著較高。

Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射學會年會上公布,使用智慧手機成癮的青少年在抑鬱、焦慮、失眠和衝動方面的分數顯著高於平常人。而且,手機對兒童還有致癌、削弱兒童免疫系統的風險。

研究人員對行為治療前後的成癮青年進行了MRS檢查,並對對照患者進行了單次MRS檢查,以測量γ氨基丁酸或大腦中抑製或減緩大腦信號的神經遞質GABA和谷氨酸的水平。

Seo博士表示,GABA與肌酸和GABA與穀氨酸的比例與互聯網和智能手機成癮,抑鬱和焦慮的臨床規模顯著相關。

過多的GABA會導致許多副作用,包括嗜睡和焦慮。

需要更多的研究來了解這些發現的臨床意義,但Seo博士認為,互聯網和智能手機成癮中前扣帶回的GABA增加可能與認知和情緒神經中​​的整合功能喪失和處理調節有關。

手機上癮的青少年是可以治療的

好消息是,在認知行為療法後,成癮青少年的GABA與Glx比率顯著下降或正常化。因此,治療是可以恢復大腦的功能。

但戒除孩子手機癮,需靠家長一同努力,除了多陪伴小孩外,多讓小孩參與戶外活動、培養小孩其他興趣之外,最後,家長自己做榜樣也很重要。

參考文獻: Radiological Society of North America(2017)

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